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燕窝椰子盅的做法详细介绍

来源:天天美食网 时间:2013-06-13 15:59

  菜系及功效:咳喘食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 结核病食谱

  口味:甜味    工艺:煮

  燕窝椰子盅的制作材料:

  主料:椰子300克,燕窝40克,田鸡500克

  辅料:甜杏仁12克,苦杏仁8克,陈皮5克

  调料:盐4克,白酒5克

  教您燕窝椰子盅怎么做,如何做燕窝椰子盅才好吃

  1. 大椰子撕去椰子衣,用水洗,擦干净。

  2. 椰子顶部锯开,去掉椰心,保留顶部作盅盖,保留椰浆水。

  3. 燕窝预先用水浸透发开,拣洗干净,沥干水。

  4. 南、北杏仁去衣,与陈皮分别用水洗净。

  5. 田鸡刮洗干净、去头、去爪尖、去皮、去内脏,斩件。

  6. 将燕窝、南、北杏仁、田鸡和陈皮放入椰子盅内。

  7. 盅内加入1汤匙酒和适量凉开水,盖上椰子顶盖,用纱纸封密盖缝。

  8. 放入锅内炖4小时。

  9. 加细盐调味,即可饮用。

  小帖士-健康提示:

  1. 此汤,汤味鲜甜,适合一家人补益强壮身体饮用,而且补而不燥,滋而不腻,是养颜之妙品。

  2. 如患上肺结核病、精神不振、气短、语音低弱、面色苍白、咳嗽有痰,都可以用此汤作食疗。

  小帖士-食物相克:

  甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

  苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;

  本品不宜与襄草同用。

  陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。


编辑:Administrator

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