共情，为亲子教育点亮心灯

咸宁市实验小学　杨丽

当孩子哭着摔门而出，我们苦口婆心却换来沉默以对时，或许该反思教育的本质。教育学家阿德勒说：“孩子需要的不是被纠正，而是被理解。”共情中流淌的温暖，远比居高临下的说教更能叩开孩子的心门。

情绪风暴中的“看见”，能让共情使沟通穿透防御。五年级的小雨作文比赛失利，攥着揉皱的参赛稿、含着眼泪冲进家门。妈妈没有说“下次努力就好”，而是蹲下来擦去她的眼泪，说“这么认真准备的作文没有获奖，一定特别委屈吧”。小雨哽咽着倾诉自己每晚改稿却没得到老师赞扬的委屈，妈妈又将她搂进怀里表示理解。妈妈放弃说教，用精准共情让小雨情绪得到释放。心理学研究表明，当情绪被看见，杏仁核活跃程度降低，理性脑才能重新上线。第二天，小雨主动提出请老师指点作文，自我反思的动力比父母的大道理更有效。

认知差异下的“转化”，可让共情搭建理解的桥梁。八岁的浩浩坚持用树叶拼贴代替手抄报，爸爸没有批评，而是好奇询问原因。浩浩表示想把春游时看到的漂亮银杏叶代表的秋天留在纸上，爸爸认可其创意，并提议把树叶和文字结合，既完成作业又保留创意。这种沟通将“对抗”转化为“协作”。父母放下权威姿态，用孩子视角理解动机，就会发现“不听话”背后藏着珍贵创造力。正如教育专家李玫瑾所说：“先处理情绪，再处理事情，沟通才能事半功倍。”

成长阵痛中的“陪伴”，会让共情传递爱的力量。快要中考的朵朵因月考失利自我怀疑，深夜躲在被窝哭泣。妈妈没有急着分析错题，而是躺在她身边表达理解。朵朵说出担心考不上重点高中的焦虑，妈妈握住她的手表示无论结果如何，都为她努力的样子骄傲。共情不急于解决问题，而是给予情感支撑。脑科学研究显示，孩子感受到被理解时，大脑分泌的催产素能缓解焦虑，重建心理安全感。朵朵因此重拾信心，学习稳步提升。

这些案例揭示出教育真谛：说教传递知识，共情滋养心灵。当父母用“我懂你的感受”代替“你应该这样做”，能帮助孩子完成三个重要成长。一是学会识别和表达情绪，孩子在被共情的过程中，能清晰认识自己的感受并准确表达出来；二是建立健康的自我认知，孩子感受到被理解和接纳，能更客观地认识自己的优点与不足；三是培养处理问题的内在力量，共情给予的情感支撑让孩子有勇气面对困难，自己寻找解决办法。

著名心理学家罗杰斯说：“爱是深深的理解与接纳。”真正的教育不是用道理填满孩子头脑，而是用共情点亮他们的心灵。当我们蹲下来，用孩子视角看世界、用他们的语言对话，沟通鸿沟会化作连接彼此的桥梁，让教育在温暖情感流动中自然发生。充满共情的亲子关系，不仅能解决当下沟通难题，更能为孩子一生注入面对挑战的勇气与底气。