一间七八平方米的小房间里放着一张铁床,床上铺着一床薄薄的棉胎……这是记者在市女子中等专业学校宣泄室里看到的一道奇特的风景。
在宣泄室的墙上,记者看到,10块写着心理辅导的小牌一字排开,上面写明了心理辅导的10个步骤:宣泄情绪、自我催眠放松、感恩、忏悔、决心书、自我成功的暗示词、整理衣冠、微笑、致谢、出门、走向成功、马上行动。宣泄方法的牌子则明示了学生的宣泄方法,如:面对假想对象大声责骂,拍打床铺与假想对象进行对话、诉说等等。
据了解,市女子中等专业学校成立后,校领导非常重视学生的心理辅导,开设了专业的心理辅导课,通过系统的辅导活动,帮助学生获取适应与发展的能力,拓展学生个人潜能,培养良好的个性品质,真正体现“以学生为中心”的现代教育观。 据该校副校长孙忠良介绍,学生作为涉世未深的未成年人,容易出现孤独、多动和情绪激动等症状。为了让学生把内心的气愤、不满发泄出来,缓解压力,学校专门开辟出一间“宣泄室”,准许学生在室内任意大喊、捶打和蹦跳,任意“发泄”情绪,以促进学生心理平衡。
他表示,宣泄只是为了缓解压力,并不是心理辅导的关键,因此学校还特意开设了心理咨询室,并配备了专业的心理辅导教师,在学生们宣泄时,老师在一旁观察,等他们宣泄差不多的时候,老师再和他们谈话帮助其减压,学生把怨气、怒气全发泄出来了,心理就轻松了。(记者 夏咸芳 周萱)
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2026-01-09
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