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爱的伤,人人身上都会有

来源:猫扑网 时间:2018-08-11 15:08

  昨天下班回家的路上,过马路的时候,又看到一对情侣在路边,吵得天翻地覆。

  女:她到底是谁?!!你最近为什么天天晚回家……

  男:我要解释多少遍!!我最近在忙项目的紧急上线,和我对接的是个女同事,我就是出轨了吗?你TMD有病吧!

  然后女孩蹲在路边就,大哭起来:你现在都不接我电话了,不是出轨是什么?你不爱我了……你以前不这样的。男生直接转身走了。

  这一幕,我看的真是辛酸,心里在想:姑娘,你之前也不这样歇斯底里吧。

  恋爱这件甜蜜的小事儿,往往甜着甜着,就变成彼此伤害和捆绑的借口。当然,我指的是大部分人和大部分人的恋爱关系,包括我自己。

  01

  恋爱中的我们

  总在歇斯底里

  我一直在观察和思考,为什么大多数恋爱中的人们,会忽然哭了,忽然笑了,一点点平常的小事,都足以让恋爱中的一方抓狂不已。比如女孩多和其他男生说了句话,比如男生因为在开会,没有及时迅速回微信。似乎任何一点点小事,都是可以吵架的理由。

  于是,在一次次厌倦之后,很多人不敢谈恋爱了。

  与此同时,我大概有两年多的时间,没有身处一段恋爱关系了。这让我更加独立,更加理智,更加认清了爱的本质。

  有时候,看不到爱的全貌,“只缘身在此山中”.所以,当你适当走出来一些的时候,你才能看的清它的全貌。

  上周有些生活中的繁琐事情,想不通,又去找我前男友玩了,像我这种分手后还能和前任保持良好关系的人,其实也不多见了。他给我做饭,我们一起聊天扯淡,然后一起听音乐跳舞,愉快的一个下午+晚上。

  我们不再是情侣,而是很合适地保持着物理距离和各自的独立完整。很多时刻,反而觉得分手之后,我们的关系更加和谐亲密了。分开也不是不爱,只是比起“在一起”,更适合独立。

  而每当我回忆我们之间经历的事情,我自己就会陷入深刻的内疚、自责,我后悔在恋爱的时候,展现了自己狰狞的那一面。那些吵架气到摔手机,甚至因为说不过对方,开始动手的曾经……于是当初被气哭留下的眼泪,现在变成了后悔和感动的眼泪。

  而,爱情这座沙塔,往往是从这一点点小事的腐蚀,开始崩溃的。

  02

  这是为什么呢?

  从心理学上来说,恋爱容易让人回到一个心理上的“内在小孩”状态。

  你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的行为,在恋爱这样的亲密关系中,尤其显现明显。比如小时候父母总是吵架吵得不可开交的孩子,很多长大恋爱之后,会非常讨厌争吵而直接拒绝沟通,反而让两个人的关系变得更差。

  而至于我,因为我是一个单亲家庭的孩子,父母在8岁的时候,就因为婚外恋而离婚了。而在我记忆中,从小到大,我的母亲,也很少主动地表示认同我,赞许我,不管我做的多么好,多么优秀。我初中和小学连跳了两级,高中长期年级前十名,而我的母亲,从来很少赞同我。

  于是童年早期的经历--被遗弃感、被打击、缺少认同的经历,让我在恋爱关系中,陷入一种一直在“求关注,求认同,求保护,求安慰”的歇斯底里。

  这是一种典型“退行”式的心理防御机制,即放弃成熟态度和成人行为模式,让自己退回到儿童状态,恢复对别人的依赖。求回微信,求接电话,求抱抱,求买单,这些都是具体表现形式。

  而我的男朋友是个正常人,他需要正常的自我空间,不可能随时随地关注我,认同我。

  前段时间看到豆瓣上关于亲密关系的一段文章里,提到任何一段亲密关系的发展,其实都和孩童成长的过程是一样的,我们最初都嘶吼着‘抱紧我\',这就是退回机制。

  错误的处理状态是,一直在哭喊。对方如果当时没有抱你,你就一直不停在闹。这是我目前感受到,看到的爱情里最常见的病症,它就像是爱情中的流行性感冒,几乎每个人都得过。

  不过有的人,是能意识到并且治好的,有的人并没有意识到,这是病。

  所以药方是什么呢?你知道的,就算是小时候求抱抱,父母在给孩子拥抱之后,孩子得到了安全感之后,慢慢就会好了,就会要求’放我下来‘.这时候,想要脱离爸爸妈妈的怀抱,想要从爱着的人那里得到自我的空间,恢复至’我‘的状态,这就是病被治好了。

  每一段感情(与父母,与朋友,与恋人)都是从’抱紧我‘到’放我下来‘的螺旋式上升循环发展。我想说的是,很多时候,你可以耐心一点,说清楚自己的需求,告诉他,回应一下你,然后你就好了,可以自己呆着了。而不是一直在面目狰狞的索取,让他认为他需要一直抱着你。

  当然,在他没有及时拥抱你的时候,你也可以拥抱一下自己,抱抱自己的内心,比如去给自己买买衣服,去和朋友聊聊,你要把自己抱起来,然后’放自己下来‘.

编辑:xnnews8

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