空调，在给人们带来舒爽的同时，也隐藏着一种“疾病”。长时间在空调环境中工作学习的人，会因空气不流通，室内环境得不到改善，而出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退，以及一些皮肤过敏等症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。
　　据市中心医院内科专家鲁主任介绍，这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。随着人们生活水平的提高，空调的日益普及，它给人们带来清凉的同时，也带来了让人困扰的空调病。为此，鲁主任特向广大市民介绍空调病产生的原因、症状等相关知识，教市民如何预防空调病。

　　产生空调病的原因
　　据鲁主任介绍，产生空调病的主要原因，是由于过冷的刺激，使人体皮肤温度出现差别，即四肢的温度低于躯干的温度，手足降温，人体调节温度的能力降低；如果在空气超净房间里，负离子几乎等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子，可使人精神振奋，提高人体机能，被人们称之为空气“维生素”，但如果缺乏负离子，室内空气由于种种原因变得污浊，让人感到胸闷、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。
　　另外，从温度较高的室外进入空调房内，温差较大且温度骤变，人体的植物神经系统难以适应，就会出现易怒、紧张、失眠等空调病症状。
　　此外，由于空调房间是封闭的，虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉，但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中，人体的生物节律受到破坏，也会造成植物神经功能紊乱，从而导致空调病的产生。

　　表现症状和易得人群
　　患空调病的主要症状因人而异，一般表现为畏冷、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛，严重的还可引起四眼歪斜，因为耳朵局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。
　　一般来说，易患空调病的主要群体是老人、儿童和妇女。老人、儿童由于身体抵抗力较差，而妇女是由于衣着过于单薄所导致。

　　空调病的预防
　　针对空调病的预防，鲁主任提醒广大市民，在使用空调时，必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。如果要从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
　　另外要注意的是，空调室温和室外自然温度不宜过大，温差以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前先在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。
　　其次，在空调环境下工作、学习时，尽量不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易感染空调病。
　　还应经常保持皮肤的清洁卫生，因为经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，长期在空调室内出入的人一定要保持皮肤清洁。（记者 罗恒）