1、针对自己的具体情况带药。患有冠心病、高血压者，可按自己的病情带扩张冠状动脉的药物，如消心痛片、硝酸甘油片、速效救心丸和降压药等；溃疡病患者可带胃必治等；哮喘患者可带喘息灵和氨荼碱等；糖尿病患者可带美比达或消渴丸等。
　　2、防晕船晕车药。平时易晕车船者，可带胃复安片、乘晕宁片。
　　3、解热镇痛药。由于旅游种种原因，常有伤风感冒，为此必带扑热息痛片、去痛片以及银翘解毒片，以便伤风感冒时服用。另外清凉油也必带的，当有头痛时涂于两侧太阳穴处，清凉油有清凉解毒、止痛、提神醒脑之功效。如被蚊虫叮咬，患处涂点清凉油，其效果也不错。
　　此外，因为外出饮食卫生较在家差，为预防旅游途中患胃肠道疾病，可带黄连素等。